慈眉善目，精神矍鑠，是西大街社區(qū)丹必云老人給記者的第一印象。提及老人長壽的“秘訣”，丹婆婆說，自己一生都沒生過什么病，常年以吃素菜為主，平時心態(tài)非常好。在采訪過程中記者發(fā)現(xiàn)，老人燦爛的笑容讓人感覺非常暖心。

　　性格開朗

　　丹婆婆今年83歲。老人性格開朗也很可親，見來了客人，顯得格外欣喜，一邊囑咐我們快坐下，一邊用手指著旁邊桌上的零食說，“吃、吃，兒孫們給我買的，不要客氣??！”

　　坐在椅子上，記者仔細端詳?shù)て牌湃菝?。身?米55左右，體重應該不超過100斤，頭發(fā)整齊地梳在腦后，皮膚看起來卻依然很有光澤，一點兒也不像是位80多歲的老人。老人伸出雙手，關(guān)節(jié)不見有任何變形，手掌仍帶有健康的血色。

　　性格寬厚、平易近人、開朗豁達是西大街社區(qū)工作人員王大華對丹婆婆的評價。王大華稱，他從未見過丹婆婆和誰吵過架，街坊鄰居也都說，丹婆婆平平淡淡的過著自己的幸福生活，沒有抱怨。聊天中，記者可以感受得到，丹婆婆不挑剔生活的苦難，凡事都把別人放在第一位，事事心存感激。

　　飲食清淡

　　說到丹婆婆的身體狀況，王大華說老人身體一直很好，到現(xiàn)在血壓、飯量都非常正常。在飲食方面，老人愛吃自家種的白菜、蘿卜等清淡的蔬菜，也經(jīng)常吃紅薯、玉米等粗糧。平時不挑吃，有什么吃什么，十分隨意，但尤其喜歡喝青菜湯，且不吃剩飯剩菜。

　　“我至今耳不聾，眼不花，每天都要打開電視看天氣預報?！辈稍L中，丹婆婆還告訴了我們一些的養(yǎng)生秘訣，例如清晨起床不能太急；又例如晚餐飲食不宜過于油膩。這些養(yǎng)身的寶貴經(jīng)驗在她看來，只有大家從中得到利益，她的話才真正是起到了作用。

　　“平時我也有睡午覺的習慣?！钡て牌判χf：“家里沒來客人的時候我才睡午覺，要是有人過來陪我聊天跟我玩，午覺我也是可以不睡的?！边@一句話把大家逗得都笑了。

　　堅持獨居

　　今年，丹婆婆已經(jīng)83歲了，一生孕有4兒3女，盡管孩子們都很孝順，但她喜歡獨居的自在，一直堅持一個人住，沒事時還喜歡去街上逛逛。丹婆婆說，7個孩子都在咸寧本地，也會不時過來陪她，給她送湯送肉送補品?，F(xiàn)在，丹婆婆每天早上起床會聽聽收音機，晚上10點前睡覺。生活非常有規(guī)律，并且清凈。

　　天氣好的時候，丹婆婆每天都要到桂花廣場跟大伙兒一起做操，在她看來，長壽跟她多年來的持續(xù)鍛煉也有相當大的關(guān)系。除了鍛煉，老人還有一門拿手活——刺繡。在丹婆婆家里，記者看到各式各樣的刺繡作品?！艾F(xiàn)在我一個人在家里清閑，就繡繡花，既活動了手，又給孩子們做出了漂亮的禮物，心里越想越高興?！钡て牌判Φ?。

　　采訪兩個多小時，老人一點沒有顯出疲態(tài)，看見大家要走了，一邊站起來一邊說：“不要急著走先，我倒茶給你們喝?！碑斅牭酱蠹叶甲Ｔ杆芾^續(xù)健健康康，丹婆婆笑得合不攏嘴，連連點頭說：“感謝你們，你們都要健健康康！”