12月15日，在咸寧市休干所院內(nèi)，記者慕名拜訪了84 歲長(zhǎng)壽老人陶麗珍。據(jù)了解，陶婆婆與老伴單獨(dú)居住，平日里，除了女兒經(jīng)常過來探望以外，他們還請(qǐng)了一位阿姨陪伴在身邊。

　　心態(tài)樂觀

　　見記者前來，陶婆婆笑得眼睛都瞇了起來，剛說明來意，老人便爽快地說出“心態(tài)平和、感恩歷史、勤于動(dòng)腦、合理飲食”

　　這四個(gè)詞。陶婆婆的老伴劉爹爹告訴記者，雖然陶婆婆有點(diǎn)聽力下降，但很健談、思路也很清晰。

　　“陶婆婆長(zhǎng)壽與其恬淡的心態(tài)有關(guān)?！?/p>

　　陶婆婆的鄰居介紹，老人日常生活積極樂觀、心態(tài)平和，從沒和人紅過臉。做事也不急不躁，遇事平淡對(duì)待。

　　“我出生于武漢，1961 年隨丈夫來到咸寧，早些年為了撫養(yǎng)6 個(gè)子女，除了上班外還打零工來貼補(bǔ)家用。如今已兒孫滿堂，但我許多事情還是親力親為?！碧掌牌沤榻B，她非常喜歡種果蔬，經(jīng)常將院子里收獲的蔬菜送給鄰居們。除喜歡勞動(dòng)外，陶婆婆每天還堅(jiān)持鍛煉身體。閱讀《香城都市報(bào)》更是陶婆婆多年來養(yǎng)成的一個(gè)好習(xí)慣。

　　熱愛勞動(dòng)

　　“其實(shí)，平日里都是女兒照顧我們的飲食起居，怕我們兩老閑在家里無聊，她還專門給我們請(qǐng)了一位阿姨。”陶婆婆說，因?yàn)樽约耗贻p時(shí)做慣了勞務(wù)，現(xiàn)在閑下來還真是有些不習(xí)慣。

　　在陶婆婆與老伴居住的院子里，記者看到不少果樹以及一小片菜地。陶婆婆介紹，這些都是退休后與老伴一起開發(fā)出來的。“這些果樹跟菜地就像我的孩子，從翻土、下菜秧到澆水、收獲，都是我與老伴共同完成?！碧掌牌判ΨQ，這是一種愛好，更是因?yàn)楹⒆觽兂粤司G色果蔬會(huì)更健康。

　　“做事能解悶哩，孩子們都工作了，我們老人在家里清閑，既鍛煉了身體，又能給孩子們備上可口的吃食，心里越想越高興。”陶婆婆淡淡的說：“不服老也不行，這兩年身體不如從前，每次做上一段時(shí)間的農(nóng)活就要休息上好一陣子?！?/p>

　　知足常樂

　　談到飲食，陶婆婆說她從來不挑食，以清淡為主，飲食規(guī)律，少吃甜食。生活方面，兩老也十分規(guī)律。早上6 點(diǎn)醒了到院子里轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，早飯后便開始種花、種菜，擺弄盆景。然后坐下來看看當(dāng)天的報(bào)紙。

　　“現(xiàn)在生活好了，我的身體不疼不癢，逢過年過節(jié)，孩子們還回來給我發(fā)紅包，我覺得非常知足?！碧掌牌鸥嬖V記者，她一生淡泊名利，從不爭(zhēng)什么職位、待遇，知足感恩的心態(tài)也是老人長(zhǎng)壽的一個(gè)重要因素。