“我認(rèn)識(shí)一個(gè)老人，90歲的時(shí)候還在開(kāi)餐館，現(xiàn)在已經(jīng)九十多歲了，身體還是非常好?！苯?，記者接到了這樣的一個(gè)電話，于是便前往采訪。93歲的阮三多老人，雖然頭發(fā)已花白，但是與她交談中發(fā)現(xiàn)，她仍口齒清楚，思維靈活。

　　家族長(zhǎng)壽

　　“長(zhǎng)壽還真的是和家族遺傳有關(guān)系?！比钊嗬先说挠H戚阮先生告訴記者，阮三多老人和自己的爺爺是親兄妹，并且還有兩個(gè)姐姐。雖然阮三多老人的哥哥和姐姐已經(jīng)相繼離世，但是他們每個(gè)人都算是比較長(zhǎng)壽的，幾乎都是年過(guò)百歲才離開(kāi)。

　　“除了我的親兄弟姐妹幾個(gè)外，其他的幾個(gè)表兄妹也活得長(zhǎng)，八九十歲都是很正常的?！比钊嗬先苏f(shuō)道，自己比較長(zhǎng)壽應(yīng)該也和家族遺傳離不開(kāi)關(guān)系。

　　勤做家務(wù)

　　如果你看到一個(gè)年過(guò)九十的老人，每天忙于做家務(wù)事，是不是第一反應(yīng)就是子女不孝呢？可是阮三多老人并不這么認(rèn)為。

　　“我每天在家閑的慌，就喜歡做做家務(wù)打發(fā)時(shí)間?！比钊嗬先苏f(shuō)道，兒子媳婦在外做生意，比較忙，而我在家沒(méi)事做，做做家務(wù)事還能鍛煉一下身體。

　　洗衣、做飯、拖地、養(yǎng)花、種草……幾乎家里的所有家務(wù)事都由阮三多老人一人包辦。每天做這么多事累不累呢？阮三多老人答道，有一點(diǎn)點(diǎn)累的時(shí)候我就休息，休息好了，覺(jué)得無(wú)聊了就再繼續(xù)做。不要把做家務(wù)事當(dāng)成一種壓力，而是當(dāng)成一種興趣，做起來(lái)就會(huì)輕松很多。

　　喜喝牛奶

　　旺仔牛奶、純牛奶、酸奶……這些乳飲品在阮三多老人家中都是常備的?！拔移綍r(shí)就是特別愛(ài)喝牛奶，或是酸奶，只要是奶制品我都喝，而且每天都會(huì)喝?！比钊嗬先私榻B道，白開(kāi)水的味道寡淡，碳酸飲料喝著不健康，而乳飲品則是既健康，味道又好。

　　不愛(ài)計(jì)較

　　今年已經(jīng)93歲的阮三多老人，在前兩年，還和兒媳婦一起在溫泉岔路口附近開(kāi)了一家餐館，主要賣一些家常菜。

　　“端盤(pán)子上菜、洗菜、切菜、收拾桌子，除了不炒菜，只要她能做的，她都會(huì)去做?！比钕壬榻B，就算每天忙里忙外，但她從不計(jì)較，總是任勞任怨，因?yàn)槎际且患胰?，做多做少都一樣?/div>